محشي ورق عنب: وصفة تقليدية لذيذة وغنية بالبروتين لرمضان اليوم الثاني عشر
استمتع بطعم محشي ورق العنب، وصفة تقليدية غنية بالبروتين والفيتامينات، سهلة التحضير ولا تتطلب الكثير من الوقت. تُقدم المحشي ساخنة
اقرأ المزيداستمتع بطعم محشي ورق العنب، وصفة تقليدية غنية بالبروتين والفيتامينات، سهلة التحضير ولا تتطلب الكثير من الوقت. تُقدم المحشي ساخنة
اقرأ المزيدكفتة فراخ صحية: وصفة غنية بالبروتين وقليلة الدسم، سهلة التحضير ولذيذة الطعم. كفتة فراخ صحية المقادير: 500 جرام صدور دجاج
اقرأ المزيدإليك وصفة لطبق سمك الهامور المقلي: المكونات: قطع سمك الهامور (حسب الحاجة) 2 بيض 1 كوب من الطحين 1 كوب
اقرأ المزيدإليك وصفة لطبق سمك السلمون المشوي: المكونات: قطع سمك السلمون (حسب الحاجة) عصير ليمون زيت زيتون ملح فلفل أسود بودرة
اقرأ المزيدطبق البيض بالمشروم هو وصفة سهلة التحضير وصحية. إليك الوصفة: المكونات: – 4 بيضات كبيرة – 200 غرام من المشروم،
اقرأ المزيدإليك وصفة سندوتشات كفتة الفراخ الصحية في القلاية الهوائية: المكونات: – 500 غرام من صدور الدجاج المفرومة – 1 بصلة
اقرأ المزيدالمكونات: – 2 حبة بطاطا متوسطة، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات – 2 حبة كوسة، مقطعة إلى شرائح – 2 حبة
اقرأ المزيدمكونات: – 1 كيلوغرام من لحم موزة العجل – 4 فصوص من الثوم المفروم – 2 ملاعق كبيرة من زيت
اقرأ المزيدمكونات: 4 قطع من سمك السلمون (تقريبًا 150-200 غرام لكل قطعة) 2 ملاعق كبيرة من صوص الصويا 2 ملعقة كبيرة
اقرأ المزيدبإليك وصفة بسيطة ولذيذة لتحضير فراخ مشوية في الفرن: **مكونات:** – 4 قطع من فخذي الدجاج (أو أي قطع دجاج
اقرأ المزيد